Nuevo taller de Construir Salud: “Vivir con Calma”
Este sábado 29 de noviembre, a las 9 horas, en el Salón de la Juventud del Parque Belgrano, se realizará un nuevo encuentro del programa Construir Salud, pensado para acompañar a los vecinos en el manejo del estrés y en la incorporación de hábitos que favorecen una vida más equilibrada....
Este sábado 29 de noviembre, a las 9 horas, en el Salón de la Juventud del Parque Belgrano, se realizará un nuevo encuentro del programa Construir Salud, pensado para acompañar a los vecinos en el manejo del estrés y en la incorporación de hábitos que favorecen una vida más equilibrada.
El taller “Vivir con Calma” invita a reconocer los principales desencadenantes del estrés, comprender cómo impactan en el bienestar cotidiano y aprender herramientas prácticas para regular la mente y el cuerpo.
Las mas leidas de Municipalidad de Pergamino
‍La Escuela Deportiva de Atletismo sigue consolidándose en Pergamino
Comenzaron las capacitaciones del Programa Microcréditos con más de 180 emprendedores
Nuevo vacunatorio en zona sur: Municipio y Federada Salud fortalecen la prevención
Los demoraron por actitud sospechosa y fueron detenidos por llevar droga
La Feria del Libro Pergamino ya abrió la convocatoria 2026
Durante la jornada se trabajará en:
• Identificación de los principales factores que generan estrés.
• Técnicas simples para reconectar con el cuerpo y la respiración.
• Estrategias para fortalecer la salud emocional a través de hábitos saludables.
• Prácticas orientadas a cultivar calma interna y claridad mental.
Desde el equipo organizador señalaron que “cuando aprendemos a gestionar el estrés, ganamos calidad de vida. La salud se construye día a día, y este taller busca ofrecer herramientas reales, aplicables y accesibles para el día a día”.
Dirección de Comunicación y Prensa | MUNICIPALIDAD DE PERGAMINO
26/11/2025