Recomendaciones para prevenir el golpe de calor y heridas por pirotecnia

DE LA REDACCION. La ola de calor lleva dos semanas consecutivas y en este marco el Ministerio de Salud de la provincia de Buenos Aires volvió a emitir un alerta exhortando a la población a prevenir el golpe de calor, una emergencia considerada grave y con alto impacto sobre la salud.

La cartera sanitaria volvió a insistir en la importancia de la hidratación permanente y evitar la actividad física intensa. Es clave cuidar a bebés y ancianos, los más vulnerables. Las autoridades sanitarias se refirieron nuevamente a la “ola de calor sin precedentes que viene atravesando la provincia”, y recordaron que los hospitales públicos se encuentran en alerta para asistir eventuales casos de golpe de calor, deshidratación, gastroenteritis o cualquier otro cuadro derivado de las intensas temperaturas, que ya llevan dos semanas ininterrumpidas.

El ministro de Salud, Alejandro Collia dijo que, “por el momento, no hemos tenido que asistir casos graves. No obstante insistimos en las medidas de prevención, sobre todo, en la hidratación permanente, en no hacer actividad física intensa con altas temperaturas, no exponerse al sol en horas pico y mantener la cadena de frío de los alimentos perecederos”.

El Servicio Meteorológico Nacional informó que en la provincia de Buenos Aires no registra antecedentes de una ola de calor que se haya prolongado los catorce días que ya lleva este fenómeno climático. De hecho, la última ola de calor duradera data de marzo de 1980, cuando las altas temperaturas se extendieron por cinco días consecutivos.

En los extremos de la vida

El golpe de calor puede afectar a cualquier persona, sin embargo, suele ser más frecuente entre los bebés y los ancianos. Esta afección se caracteriza por el aumento de la temperatura corporal y la pérdida de líquidos.

Si bien suele ser un cuadro pasajero, en ocasiones entraña riesgos severos, como desvanecimientos y pérdida de conciencia. Para prevenirlos es necesario  tomar líquidos, sobre todo agua aún cuando no se tiene sed, evitar el consumo de alcohol porque aumenta la temperatura corporal, no exponerse al sol entre las 11:00 y las 16:00, utilizar prendas de vestir livianas y claras, y evitar las actividades físicas bruscas.

El dolor de cabeza y las náuseas, la piel caliente, roja y seca son los síntomas típicos del golpe de calor. Además, el pulso y la respiración suelen ser más débiles.

Los especialista de la cartera sanitaria provincial recordaron que a quienes presentan estos signos de alarma hay que recostarlos en lugares frescos y ventilados, ofrecerles agua, quitarles la ropa y mojarles el cuerpo con paños embebidos en agua fría y consultar al médico.

Aire acondicionado

Por otra parte, desde la cartera sanitaria bonaerense se advirtió  que el uso abusivo de aire acondicionado suele provocar problemas respiratorios, como faringitis, amigdalitis y resfríos. De este modo, el dolor de garganta, la mucosidad con tos y los estornudos resultan diagnósticos frecuentes en verano.

Por eso, desde la dirección provincial de Atención Primaria del Ministerio de Salud coincidieron en el consejo de no utilizar el aire acondicionado para refrigerar sino, justamente, para ‘acondicionar’ el ambiente: la idea es que no haya una amplitud térmica exagerada entre el exterior y el interior. Lo saludable, afirman, es mantener el aparato entre los 23 y 25 grados.

Alimentación

Algunos consejos brindados por los especialistas sugieren la conveniencia de evitar las comidas típicas de fin de año, ricas en calorías. Por el contrario, refieren la importancia de sortear las altas temperaturas recurriendo a una alimentación sana, rica en frutas y verduras. Evitar los platos calientes y la comida demasiado elaborada.

También apuntan sobre la moderación en el consumo de bebidas alcohólicas ni bebidas dulces.

La comunidad médica insiste en la importancia de consumir frutas y verduras de estación y de beber por lo menos dos litros de agua al día. “Por estos días y aún en fiestas de fin de año es necesario evitar las comidas abundantes, preferir los alimentos frescos como frutas y verduras, previamente lavados con agua segura”, insistieron desde el Ministerio de Salud.

También refirieron “evitar el consumo de bebidas alcohólicas, o muy dulces, y las infusiones calientes” y prestar especial atención a aquellas personas que tomen diuréticos y en este caso consultar con el médico tratante la conveniencia de su administración.

Pirotecnia

Atendiendo a la festividad de Fin de Año, en la que es frecuente el uso de pirotecnia, el Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires instó a la población a tomar medidas de precaución para evitar accidentes durante los festejos y recordó que permanecerán abiertos las 24 horas los servicios de emergencias de los hospitales públicos. 

El titular de la cartera sanitaria destacó que “la mejor manera de evitar posibles accidentes por pirotecnia es no utilizarla”, y agregó que “en caso de usarla, es esencial que se lo haga con la mayor responsabilidad posible”.

Desde el Ministerio se recordó que la pirotecnia debe ser manejada únicamente por adultos con protección ocular y ropa no inflamable, alejar a los chicos y no apuntar nunca a otras personas u hogares, y comprar siempre pirotecnia autorizada.

Además, se recomienda colocarla en lugares aireados, lejos de edificios, casas y lugares con peligro de combustión; no guardar pirotecnia en los bolsillos; no exponerla a fuentes de calor; leer y respetar las indicaciones de uso de cada elemento. Finalmente, las autoridades sanitarias aconsejaron no tocar un artefacto cuando no haya explotado, mantenerse lejos y apagarlo con abundante agua.

Collia también señaló que los habitantes de la provincia de Buenos Aires “deben saber que las guardias estarán abiertas y que ante posibles eventos desafortunados es conveniente consultar con los especialistas y evitar automedicarse”.

Un relevamiento realizado por la dirección de Emergencias Sanitarias durante la noche del 24 y madrugada del 25 de este mes en ocho hospitales provinciales del Conurbano y el interior, arrojó que se registraron 18 atenciones en guardias, con heridas provocadas por el uso de pirotecnia. En su mayoría, fueron lesiones oculares.

Con respecto a qué hacer en caso de quemaduras, los especialistas recomiendan: lavar la zona con agua fría y cubrirla con telas limpias y húmedas; retirar anillos, pulseras u otros elementos que causen presión sobre la zona quemada; si la quemadura es en los dedos, separarlos con gasas húmedas antes de vendarlos; trasladar al quemado al hospital o centro asistencial más cercano.

Hay que evitar: aplicar lociones, cremas, ungüentos, hielo, pasta de dientes, alimentos congelados, grasa, etcétera; remover la piel resquebrajada ni reventar las ampollas; aplicar presión en la zona.

En el caso de Pergamino y aunque en los festejos de Navidad no se atendieron lesiones por pirotecnia, el servicio de Guardia del Hospital San José estará dispuesto para atender cualquier emergencia.