Papas rellenas, por Victoria Dinardo
En la columna "Recetas saludables", la licenciada en Nutrición Victoria Dinardo comparte otra receta bien a su estilo: rica, fácil y nutritiva.
Lavas bien 5 papas medianas y cocinas al vapor o por hervido, con cáscara. Cuando podes atravesarlas al pincharlas con un cuchillo, sin hacer fuerza (20 minutos aproximadamente), las colas y dejas enfriar. Cortas el tercio superior y ahuecas.
Las mas leidas de Tendencias
Apple presenta los nuevos iPhone este miércoles: qué se sabe de los 18 Pro y del esperado plegable
Mariano Angarolla, el pergaminense que de oyente pasó a ser ternado por su programa favorito
Pebble Time 2: el regreso del reloj inteligente de culto que murió en 2016 y renació de la mano de su creador
Luce, el primer Ferrari eléctrico: cómo es el auto con el que Maranello desafía su propia historia
Los inversores no solo ven una moneda... tienen el foco en muchos aristas (y más cuando de cripto se trata)
Reservas la pulpa, haces puré y agregas leche descremada (1 pocillo), queso crema light, 1 huevo batido, 1 filet de muslo de pollo cocido a la plancha y picado, 1 cebolla picada y rehogada en sartén pincelada con aceite, 1 puñado de muzzarella rallada y condimentos.
Rellenas las papas, cubrís con queso muzarella, pones en placa de horno pincelada con aceite y cocinas en horno para gratinar el queso.
Más información en las cuentas de Instagram y Facebook:
@mvdnutricion