Llega un nuevo Taller de Emociones Saludables
En el marco del Programa Cómo construir Salud, el sábado 11 de noviembre a las 9 horas se llevará a cabo el Taller Emociones Saludables en el SUM de la Subsecretaría de Deportes (Coni y Doctor Alem), que busca desarrollar hábitos alimentarios y saludables. Es teórico práctico, sin cargo y...
En el marco del Programa Cómo construir Salud, el sábado 11 de noviembre a las 9 horas se llevará a cabo el Taller Emociones Saludables en el SUM de la Subsecretaría de Deportes (Coni y Doctor Alem), que busca desarrollar hábitos alimentarios y saludables. Es teórico práctico, sin cargo y se desarrollan grupos de ayuda mutua y también hay entrevistas de apoyo individual. Está a cargo de Myriam Vianello.
"Las emociones son la manifestaciones de cómo nos impactan las situaciones diversas de la vida diaria. Conocerlas, reconocerlas, aceptarlas nos facilita gestionarlas de manera saludable, ya que en muchas oportunidades resolvemos de forma disfuncional, utilizando la comida, la bebida entre otras para ocultar el malestar", indicó Vianello.
Las mas leidas de Tendencias
Arranca la temporada de nieve 2026: cuánto cuesta esquiar en los principales centros de Argentina
Hoy se celebra el Día del Cupcake, un clásico de la pastelería
Llegó el calor y las comidas al aire libre: cómo cuidar los alimentos para evitar accidentes
La Oktoberfest finalizó con nutrida asistencia y un récord histórico
Fallo histórico en derecho animal: qué provincia reconoció a dos yeguas como seres sintientes
Y agregó: "En éste taller aprenderemos recursos para poner en práctica y vivir de manera saludable y armoniosa aprovechando la neuroplasticidad para dar respuestas diferentes a como actuamos frente a los imprevistos"